
Jeder von uns hat wahrscheinlich schon mal einen Aufguss
mitgemacht, aber viele wissen gar nicht, was genau hinter einem Aufguss steckt und wieso dieser so gut für unsere
Gesundheit ist.
Vorerst: Ein Saunaaufguss ist ein Gemisch aus Wasser und Aufgusskonzentrat/Öl, welches
schubweise über die heißen Saunasteine gekippt wird. Hier verdampft es und wir können die wohltuenden Dämpfe
einatmen. Gleichzeitig erhöht sich die Luftfeuchtigkeit und wir kommen richtig ins Schwitzen. Der Blutdruck erhöht
sich und der Saunagang macht sich so richtig bezahlt. Schaut man aber aufs Thermometer, wird man feststellen, dass
sich die Temperatur in der Sauna nicht erhöht.
Duftrichtungen
Es gibt zahlreiche verschiedene
Düfte, sodass für jeden das Richtige dabei ist. Es gibt welche, die anregend, beruhigend oder sogar erfrischend
wirken. Für eine beruhigende Wirkung empfehlen wir beispielsweise Lavendel. Eukalyptus hingegen wirkt sehr
erfrischend.
Vor dem Aufguss wird die Sauna meist noch einmal gut durchgelüftet und möglichst viel frische
Luft in der Sauna zu haben.
Inhalt: 0.6 l (91,58 €* / 1 l)
Inhalt: 20 l (9,95 €* / 1 l)
Inhalt: 5 l (12,99 €* / 1 l)
Inhalt: 0.5 l (20,90 €* / 1 l)
Inhalt: 0.08 kg (343,63 €* / 1 kg)
Inhalt: 0.05 kg (313,80 €* / 1 kg)
Inhalt: 0.1 l (72,50 €* / 1 l)
Inhalt: 0.05 l (359,00 €* / 1 l)